Rozgrzewająca zupa inspirowana kuchnią japońską. Przygotowana na bazie orientalnego bulionu pełnego smaku umami. Charakterystyczny piąty smak zapewnia główny składnik zupy – pasta miso.
Tradycyjna zupa miso przyrządzana jest na bulionie dashi, w domowych warunkach możesz jednak wykorzystać esencjonalny bulion z warzyw. Orientalny charakter zupy zapewniają dodatki takie jak: sos sojowy, olej sezamowy czy imbir. Do zupy dodaję warzywa – marchewkę w postaci warzywnych wstążek oraz seler naciowy, por, papryczkę chili i liście jarmużu. Dodatek makaronu pszenno-gryczanego soba tofu sprawia, że danie jest bardziej treściwe.
Składniki:
- 2 l bulionu warzywnego
- 150 g makaronu soba
- 100 g liści szpinaku baby lub jarmużu
- 1 łyżka pasty miso
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżka soku z limonki
- 1/2 papryczki chili
- 1 marchewka
- 1/4 pora
- 1 łodyga selera naciowego
- ok. 4 cm korzenia imbiru
- pęczek szczypiorku
- czarny sezam do posypania
Przygotowanie
Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu. Odcedź i odstaw.
Z pora odetnij zielone części, pozostaw białą i jasno zieloną część. Pokrój na plasterki.
Papryczkę chili i łodygę selera naciowego drobno posiekaj.
Marchewkę obierz, umyj i pokrój na cienkie wstążki. Możesz do tego użyć specjalnej skrobaczki lub mandoliny i pokroić warzywa cienko jak makaron.
Bulion warzywny zagotuj. Zmniejsz ogień i dodaj obrany i pokrojony w plasterki imbir oraz łyżkę sosu sojowego i oleju sezamowego. Na koniec dodaj łyżkę pasty miso i dokładnie wymieszaj.
Garnek przykryj i gotuj na minimalnej mocy kuchenki przez ok. 5 minut.
W misce umieść ugotowany makaron, pokrojone warzywa i jarmuż. Składniki zalej gorącym bulionem.
Zupę posyp posiekanym szczypiorkiem, papryczką chili i sezamem.
Zwykle zniechęcają mnie przepisy ze zbyt dużą ilością składników, ale ten bulion wygląda tak pysznie, że na pewno się na niego skuszę!